Salut tout le monde
Petite question aux pros ( ou pas ) de la vague ou du freestyle... comment vous faites pour sauter??? En gros, comment prendre une impulsion sur eau plate ou sur une vague pour jumper ???
( J'me renseigne pour samedi histoire de ne pas me prendre tout le temps un boudin dans l'aileron )
Sauter en vague et freestyle
Re: Sauter
Yep
Beuh ...
Je dirais tu fais pareil que si tu sautais dans ton salon : flexion des jambes puis extension puis une fois en l'air , legère flexion pour ramener la planche à soi .
Je dirais aussi qu'il y a un leger decallage dans la genou-flexion dans le sens de la levée de la planche . C'est à dire que la jambe avant fait le mouvement un poil avant la jambe arrière .
Après , c'est histoire de synchronisation dans ton mouvement en lui même (surtout sur eau plat) et synchronisation par rapport à la rampe (vague) pour faire l'appel un peu avant le pic de la vague .
Entre chose , si la rampe est monstror et que tu rides avec suffisamment de vitesse , l'appel n'est pas forcement necessaire pour se satelliser comme il faut ...
Une fois en l'air , je dirais de tout flechir : bras/bassin/jambes . Les jambes pour ramener le planche sous soi . Les bras pour controller la pression dans la voile et donc la poussée . Si on reste figé , on a tendance à tourner face au vent donc la reception serait hasardeuse voir douloureuse avec la voile qui embarque et la board qui se pose sur sa quart (orthographe?) .
Si çà t'aide ...
Bye
Ricou
Beuh ...
Je dirais tu fais pareil que si tu sautais dans ton salon : flexion des jambes puis extension puis une fois en l'air , legère flexion pour ramener la planche à soi .
Je dirais aussi qu'il y a un leger decallage dans la genou-flexion dans le sens de la levée de la planche . C'est à dire que la jambe avant fait le mouvement un poil avant la jambe arrière .
Après , c'est histoire de synchronisation dans ton mouvement en lui même (surtout sur eau plat) et synchronisation par rapport à la rampe (vague) pour faire l'appel un peu avant le pic de la vague .
Entre chose , si la rampe est monstror et que tu rides avec suffisamment de vitesse , l'appel n'est pas forcement necessaire pour se satelliser comme il faut ...
Une fois en l'air , je dirais de tout flechir : bras/bassin/jambes . Les jambes pour ramener le planche sous soi . Les bras pour controller la pression dans la voile et donc la poussée . Si on reste figé , on a tendance à tourner face au vent donc la reception serait hasardeuse voir douloureuse avec la voile qui embarque et la board qui se pose sur sa quart (orthographe?) .
Si çà t'aide ...
Bye
Ricou
FANATIC ATTITUDE : NO FEAR , ONLY SPEED !!
- berthali
- Messages : 199
- Enregistré le : mer. 11 févr. 2009 22:48
- Localisation : Toulouse / Gruissan
- Contact :
Re: Sauter en vague et freestyle
En l'air : jambe avant tendue, jambe arrière pliée, talon sous les fesses, et pas le contraire, sinon fracture de la cheville (j'ai testé pour vous )
- Dams
- Messages : 433
- Enregistré le : dim. 8 mars 2009 19:15
- Localisation : Charente maritime ( La rochelle )
- Contact :
Re: Sauter en vague et freestyle
Ok merci les gars, y'a plus qu'à essayer ( et se ramasser regardez le téléthon on risque de passer à la télé )