Je charge entre 3 et 4 kg sur les "bonnes" sessions, c'est vrai que c'est le deuxième effet kiss cool: plus de clapot!
![Very Happy :D](./images/smilies/icon_biggrin.gif)
Mon gilet a deux poches dorsale / ventrale: j'y mets des sachets de grenaille de plomb (existe en 2 kg ou 1 kg, ça permet de moduler la charge, trouvable en magasin de plongée, D4...), ça fait pas (ou moins
Waterstart / départ au planning en pronation, puis normalement on supine ensuite. Mais le run est trop carré, il doit faire un slingshot bien hard (il finit dans le clapot harnais décroché, je pensais être le seul à faire ça...