75 résultats trouvés

par franck44
lun. 18 oct. 2021 17:56
Forum : Les sessions
Sujet : Lundi 18 octobre
Réponses : 2
Vues : 246

Lundi 18 octobre

Bonne session depart kerandre, juste pour essai d 1 voile 5,8..le vent de Sud, bien orienté pour ce spot. Des wing 2 kites, cru voir 1 windfoil , moi en aileron.
par franck44
mer. 13 oct. 2021 13:03
Forum : La technique et les réglages
Sujet : Tendinite
Réponses : 6
Vues : 363

Re: Tendinite

Merci, je comprend mieux la problematique, de ton mal, n oublie pas de t echauffer avant ta seance, combien de windsurfers s echauffent peu a mon avis. :bball:
par franck44
dim. 10 oct. 2021 11:08
Forum : La technique et les réglages
Sujet : Tendinite
Réponses : 6
Vues : 363

Re: Tendinite

prg a écrit : sam. 9 oct. 2021 12:53 Au bout d'une heure j'avais des douleurs telles dans le coude droit
Je viens aussi de me souvenir avoir eu ces symptômes avec 1 wish pourri, absence partielle de grip ...
par franck44
dim. 10 oct. 2021 07:59
Forum : La technique et les réglages
Sujet : Tendinite
Réponses : 6
Vues : 363

Re: Tendinite

Ta pause forcée était elle due a aussi des pb. De ce type ou rien a voir??? Pour ma part, avec 65kg, j ai abandonné la 7,3, car elle me provoquait aussi des douleurs plutôt lombaires je suis resté 1 mois avec 1 lombalgie aiguë. , maintenant , je navigue en 6,8 max, sans camber. Pour ton pb. De tendi...
par franck44
mar. 5 oct. 2021 20:55
Forum : Les sessions
Sujet : Mardi 5 octobre
Réponses : 44
Vues : 1324

Re: Mardi 5 octobre

Après au moins 10ans de non frequentation du spot le pointe au, j'y suis retourné,devant acheter1 voile occas, difficile début plus habitue au shore break marée haute, bon, réussi quand même a naviguer,,un poco, prochaine fois j irais debut montante
par franck44
jeu. 30 sept. 2021 07:31
Forum : Les sessions
Sujet : Mardi 28 septembre
Réponses : 10
Vues : 555

Re: Mardi 28 septembre

DavidRide44 a écrit : mer. 29 sept. 2021 22:33
D’autres personnes ont navigué aujourd’hui?
A la poudrantais,ch..ant au départ, car vent mal orienté, ensuite ok une fois parti, vu 1 wing, 1 kyte, qui partaient du bout de la mine d or, préférable pour le depart
par franck44
mer. 29 sept. 2021 13:03
Forum : Les sessions
Sujet : Mardi 28 septembre
Réponses : 10
Vues : 555

Re: Mardi 28 septembre

DavidRide44 a écrit : lun. 27 sept. 2021 23:04 Quels sont les spots sympas par Sud Ouest marée basse? :D
Merci d’avance pour vos réponses 8)
ALORS, AS TU essaye la poudrantais?
par franck44
mar. 28 sept. 2021 07:35
Forum : Les sessions
Sujet : Mardi 28 septembre
Réponses : 10
Vues : 555

Re: Mardi 28 septembre

Essaie la poudrantais a penestin,je pense y aller aujourdhui
par franck44
dim. 19 sept. 2021 08:28
Forum : Les sessions
Sujet : Samedi 18 septembre
Réponses : 17
Vues : 860

Re: Samedi 18 septembre

P.m pour moi, très satisfaisant en 6,8m2, exocet rs4 111L de bons bords et un beau plan deau, vivement les vents d automne.
par franck44
sam. 28 août 2021 12:57
Forum : La technique et les réglages
Sujet : Avis et conseils pb gréage Gun Sails Exceed 8,5 2020 avec camber qui saute
Réponses : 1
Vues : 158

Re: Avis et conseils pb gréage Gun Sails Exceed 8,5 2020 avec camber qui saute

Bonjour J'ai eu le même pb avec 1 autre voile 7,3m2, marque differente,pour celle la, je met le mat et jutilise la technique de l accordéon, ( y en a qui disent que cest pas bien, cette technisue),ensuite pour l empêcher de sauter, je tire très tres progressivement, vers le bas redresse le camber au...
par franck44
sam. 28 août 2021 07:32
Forum : La technique et les réglages
Sujet : Le waterstart
Réponses : 22
Vues : 17404

Re: Le waterstart

lourson a écrit : mar. 29 juin 2021 17:14 , je navigue avec un gilet (ION). Ca aide franchement.
Bien vu, j ai investi dans 1 gilet, cela aide considérablement, Je réussis mes waterstrart, fini le tire veille sur grande voile, qui m a cloué 3 semaines avec 1 lombalgie aigue :oops:
par franck44
sam. 28 août 2021 07:20
Forum : La technique et les réglages
Sujet : Repeindre planche après réparation
Réponses : 4
Vues : 495

Re: Repeindre planche après réparation

Bonjour pour ma part, j utilise toujours des bombes de la marque M.T.N, je m amusé en hiver a reprendre mes flotteurs en peinture
par franck44
jeu. 5 août 2021 20:38
Forum : Les sessions
Sujet : Jeudi 5 aout
Réponses : 22
Vues : 1316

Re: Jeudi 5 aout

Bonne reprise a PM, ( vieux flotteur fanatic 80l, voile5m2), après 3semaines d arrêt causé lombalgie aigue :twisted: , probablement due a 1 voile trop grande,nécessitant des décollages au tiré veille, alors celle la, jabandonne, et resterai sur des formats inferieurs a 6,8, et oui, 65kg ..seulement.
par franck44
dim. 27 juin 2021 20:26
Forum : La technique et les réglages
Sujet : Le waterstart
Réponses : 22
Vues : 17404

Re: Le waterstart

Autant je reussis tres bien le waterstart jusqu a 1 voile de 6,5m2, les difficultes arrivent pour des surfaces de voile superieures, comme 7,2m2 ou la, je reviens souvent sur le flotteur au tire veille.avez vous le meme ressenti? je pese 65kg, flotteur 110l
par franck44
mar. 22 juin 2021 08:09
Forum : Les sessions
Sujet : Mardi 22 juin
Réponses : 10
Vues : 818

Re: Mardi 22 juin

Jai envie d essayer rte de trehiguiet, nord penestin, mais il parait que cest boueux , qil faut se mefier de filets de peche..mais l horaire de maree sera bon