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Dimanche 26 novembre
Posté : sam. 25 nov. 2023 18:17
par mnx
Un petit quelque chose de Sud à se mettre sous la dent. Je verrais bien la Baule en gros matos :)
Qui Fait quoi ?
Bises
Re: Dimanche 26/11
Posté : sam. 25 nov. 2023 18:53
par pat44
Heu.. velo
Avec 5 à 7 nds, ca me semble préférable
Re: Dimanche 26/11
Posté : sam. 25 nov. 2023 18:58
par mnx
Le supercast donne de meilleures perspectives ...
Re: Dimanche 26/11
Posté : lun. 27 nov. 2023 10:45
par Bic show
pat44 a écrit : ↑sam. 25 nov. 2023 18:53
Heu.. velo
Euh non rassurez vous je n'ai pas navigué
mais petit hors sujet.
Après 40 ans de planche et de footing, je me suis mis au vélo de route sur les conseils d'un ami pour préserver la mécanique humaine.
. D'abord en alternance avec le footing car le vélo demande de la disponibilité en temps puis retraite aidant, à 100%. Depuis cette année, j'ai découvert le gravel et j'en suis déjà à 1300km et c'est une vrai révélation. D'abord ça m'a permis de retrouver mes chemins de course à pied mais aussi de trouver plein de coins insoupçonnés autour de Nantes ou sur la côte
. j'ai comme l'impression que pas mal de gars de ce forum se sont mis à rouler, c'est vrai ça?
A plus
Pour ceux qui en douterai, je navigue encore un peu l'été en shorty et grande toile quand je suis sur place
Re: Dimanche 26/11
Posté : lun. 27 nov. 2023 14:29
par pat44
Bic show a écrit : ↑lun. 27 nov. 2023 10:45
J ai comme l'impression que pas mal de gars de ce forum se sont mis à rouler, c'est vrai ça?
Je pense.
C'est un bon complément et préparation le VTT en cardio et endurance des cuisseaux
Re: Dimanche 26 novembre
Posté : lun. 27 nov. 2023 17:29
par thidom
Bic show a écrit : ↑lun. 27 nov. 2023 10:45
pat44 a écrit : ↑sam. 25 nov. 2023 18:53
Heu.. velo
Euh non rassurez vous je n'ai pas navigué
mais petit hors sujet.
Après 40 ans de planche et de footing, je me suis mis au vélo de route sur les conseils d'un ami pour préserver la mécanique humaine.
. D'abord en alternance avec le footing car le vélo demande de la disponibilité en temps puis retraite aidant, à 100%. Depuis cette année, j'ai découvert le gravel et j'en suis déjà à 1300km et c'est une vrai révélation. D'abord ça m'a permis de retrouver mes chemins de course à pied mais aussi de trouver plein de coins insoupçonnés autour de Nantes ou sur la côte
. j'ai comme l'impression que pas mal de gars de ce forum se sont mis à rouler, c'est vrai ça?
A plus
Pour ceux qui en douterai, je navigue encore un peu l'été en shorty et grande toile quand je suis sur place
Et oui, le vélo dans les chemins c est bien.Moi je suis passé du vélo a la rando a pied: côté découverte c est encore mieux et côté physique plus accessible quand on prend de la bouteille.
Revers de la médaille,le cardio est moins sollicité.
Re: Dimanche 26/11
Posté : mer. 29 nov. 2023 17:40
par Jean Francois
Bic show a écrit : ↑lun. 27 nov. 2023 10:45
pat44 a écrit : ↑sam. 25 nov. 2023 18:53
Heu.. velo
Euh non rassurez vous je n'ai pas navigué
mais petit hors sujet.
Après 40 ans de planche et de footing, je me suis mis au vélo de route sur les conseils d'un ami pour préserver la mécanique humaine.
. D'abord en alternance avec le footing car le vélo demande de la disponibilité en temps puis retraite aidant, à 100%. Depuis cette année, j'ai découvert le gravel et j'en suis déjà à 1300km et c'est une vrai révélation. D'abord ça m'a permis de retrouver mes chemins de course à pied mais aussi de trouver plein de coins insoupçonnés autour de Nantes ou sur la côte
. j'ai comme l'impression que pas mal de gars de ce forum se sont mis à rouler, c'est vrai ça?
A plus
Pour ceux qui en douterai, je navigue encore un peu l'été en shorty et grande toile quand je suis sur place
Bonjour Mr Bic show : ça fait un bail que je t'ai pas croisé (ou doublé
) en planche ...
Et oui le velo, c'est sympa pour les genoux !!! vélo de route pour moi (St naz - le croisic ou morbihan) : super paysages (sauf quand un furieux te rattrape : et là tu ne peux pas faire un jibe, genre tu l'as pas vu quoi
)