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par rapha
dim. 18 août 2019 20:10
Forum : La technique et les réglages
Sujet : Lavage du matos
Réponses : 8
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Re: Lavage du matos

Perso je rince que si il y a du sable car ca ponce les voiles.
Sinon je ne vois pas l'intérêt, ca les abîme à rouler /dérouler sans cesse.
par rapha
mar. 13 août 2019 08:08
Forum : Les sessions
Sujet : Lundi 12 août
Réponses : 29
Vues : 806

Re: Lundi 12 aout

Nav au pointeau comme prevu, le vent a soufflé fort dans l'après midi, quand on arrive avec les frangins ca a baissé , certains naviguaient en 4.7, matis de vague... Je me decide pour partir en 6.1 et planche vague 105 litres, le vent est trop nord pour faire des LD. Finalement c'est un peu juste, d...
par rapha
lun. 12 août 2019 12:41
Forum : Les sessions
Sujet : Lundi 12 août
Réponses : 29
Vues : 806

Re: Lundi 12 aout

paquetti a écrit :
lun. 12 août 2019 09:10
le pointeau à 19h c'est jouable ?
Oui, tres bien, le grand banc vommencera a decouvrir.
J'y serais.
par rapha
lun. 12 août 2019 12:39
Forum : Les voyages
Sujet : Pendant ce temps là, dans le Sud...
Réponses : 20
Vues : 473

Re: Pendant ce temps là, dans le Sud...

Tu ne rentres pas avant d'avoir passé les 40 noeuds!
Amuses toi bien pour tes derniers jours.
par rapha
dim. 11 août 2019 21:34
Forum : Les sessions
Sujet : Lundi 12 août
Réponses : 29
Vues : 806

Re: Lundi 12 aout

Au pointeau apres le boulot.
On verra comment ca se presente...
par rapha
dim. 11 août 2019 14:30
Forum : Les sessions
Sujet : Samedi 10 août
Réponses : 33
Vues : 1226

Re: Samedi 10 août

Content d'envoyer des foward a chaque session en matos de vague, le mental est bon. je peux poser une question con, vous etes conscients de votre positionnement ds l'espace, ds ce genre de sauts, ou tout est automatise? perso, qd deborde, je fais au mieux des arrets sur imgs, genre visualisation, d...
par rapha
dim. 11 août 2019 09:25
Forum : Les sessions
Sujet : Samedi 10 août
Réponses : 33
Vues : 1226

Re: Samedi 10 août

Ce samedi matin, ca avait l'air sympa pour des vagues a la roussellerie, mais il manquait 5 noeuds de vent pour que ce soir parfait. Sorti d'abord en 5.4, j'ai pris ensuite 6.1, mais les vagues commencaient a déferler que au bord dans un courant latéral et shore break qui fait la reputation de ce sp...
par rapha
ven. 9 août 2019 23:23
Forum : Les sessions
Sujet : Samedi 10 août
Réponses : 33
Vues : 1226

Re: Samedi 10 août

Samedi, je prevois d'aller naviguer le matin en vagues aux dunes/roussellerie.
par rapha
ven. 9 août 2019 23:22
Forum : Les sessions
Sujet : Samedi 10 août
Réponses : 33
Vues : 1226

Re: Samedi 10 août

ALZ a écrit :
ven. 9 août 2019 16:20
Petite question c’est lié à quoi cette différence de vent de près de 10noeuds ce vendredi entre pointeau et PM?
Il se dit qu'a pont mahé il y a un effet venturi avec la côte.
par rapha
ven. 9 août 2019 23:20
Forum : Les sessions
Sujet : Dredi 9 août
Réponses : 35
Vues : 1735

Re: Dredi 9 août

Pointeau chaotique, sorti avec matos de vague, mais bien amusé avec les copains quand même.
par rapha
mar. 6 août 2019 18:59
Forum : Les questions et les tests matos
Sujet : Conseil planche FSW
Réponses : 11
Vues : 276

Re: Conseil planche FSW

Le tri fin, ca se traîne, sauf si tu veux faire principalement des bons surfs front side.
Privilégie le single
par rapha
mar. 6 août 2019 12:35
Forum : Les sessions
Sujet : Dredi 9 août
Réponses : 35
Vues : 1735

Re: Dredi 9 août

pat44 a écrit :
mar. 6 août 2019 08:44
en afterwork si encore vent
Idem, sans doute pointeau
par rapha
jeu. 1 août 2019 07:50
Forum : Les sessions
Sujet : Mardi 30 Juillet
Réponses : 23
Vues : 1048

Re: Mardi 30 Juillet

Nav tres moyenne en vague aux rochelets de 20h a 21h30.
Bon c'est toujours ca de prIs.
par rapha
mar. 30 juil. 2019 17:56
Forum : La technique et les réglages
Sujet : Quelle est votre préparation physique avant saison ?
Réponses : 4
Vues : 342

Re: Quelle est votre préparation physique avant saison ?

Salut, tu peux travailler les cuisses en priorité.
Moi qui suis lourd, je fais du " hiit " et ca me va très bien.
par rapha
dim. 7 juil. 2019 12:16
Forum : Mon matos
Sujet : rapha
Réponses : 40
Vues : 8051

Re: rapha

Achat de matos de foil... a cause d'un mois 1/2 sans planner.
J'ai beaucoup hésité, je suis persuadé qu'on peut s'amuser.